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Comment pratiquez vous Tonglen ?
Pema Chödrön nous enseigne « envoyer et prendre », une ancienne pratique bouddhiste pour éveiller la compassion. Avec chaque respiration, nous prenons en charge la douleur des autres. À chaque souffle, nous leur envoyons un soulagement. Illustration de Carole Henaff. La pratique des Tonglen, aussi connue sous le nom de « prendre et envoyer », renverse notre logique habituelle d’éviter la souffrance et de chercher du plaisir. Dans la pratique des tonglen, nous visualisons prendre la douleur des autres à chaque respiration et envoyer tout ce qui leur sera bénéfique sur le souffle. Dans ce processus, nous nous libérons des vieux modèles d’égoïsme. Nous […]
Comment guérir l’impuissance masculine ?
Plusieurs raisons peuvent être liées au dysfonctionnement érectile. Ce dysfonctionnement peut être dû aux troubles physiques et psychiques. Cependant, plusieurs précautions doivent être prises surtout quand ce dysfonctionnement dure plusieurs mois. Opter pour une bonne hygiène de vie ou suivre un traitement médical constituent deux alternatives pour soigner votre mal. Il serait donc important de vous proposer quelques astuces pour guérir l’impuissance sexuelle. Opter pour une bonne hygiène de vie Les causes d’une impuissance masculine varient et sont multiples. La peur, le stress sont des facteurs qui peuvent entraîner des troubles érectiles. De plus, les maladies comme le diabète, l’hypertension […]
Double accu cigarette électronique : comment choisir?
Les cigarettes électroniques offrent de nombreuses modalités de vape. Toutefois, chaque utilisateur recherche un dispositif qui lui offre un temps de vape plus ou moins important. Pour cela, il est d’usage d’investir dans des accus puissants. Cependant, pour profiter d’une plus grande autonomie, il n’y a rien de mieux que d’opter pour de doubles accus. Découvrez ici comment les choisir afin de profiter des meilleurs rendements. Tenez compte de l’autonomie Opter pour un Mod à doubles accus est la garantie d’avoir une autonomie plus importante. En effet, lorsqu’un seul accu délivre une puissance de 5000 mAh par exemple, le fait d’en […]
Comment nettoyer un bracelet en pierre ?
Pendant des années, mes gemmes s’endormaient dans une petite boîte en bois. Dans une illusion de fout qui m’a frappé au moins une fois par an, je les ai presque jetés. Heureusement, la nostalgie (et une voix intérieure très intelligente) m’a empêché de le faire réellement. Il y a quelques mois, je me suis souvenu de mes pierres curatives et du fait qu’elles signifiaient beaucoup pour moi en tant qu’enfant. Chaque fois que ma tante venait nous rendre visite, elle a apporté du chocolat et une nouvelle pierre à mon frère et à moi. Nous étions impatients d’apprendre les noms […]